5月29日是世界肠道健康日，为了呼吁社会公众对肠道健康的关注，养乐多公司在全国十几个城市举办了近30场肠道健康科普活动，针对媒体、学生、社会大众、专业人士等多个人群，举办了不同形式的肠道健康普及活动，致力于

　　每个人的体质都具有相对的稳定性，但是也具有一定范围内的动态可变性、可调性。正因为体质的相对可变、可调性，才使体质养生具有很好的实用价值，通过调养，使体质向好的方面转化。 　　体质养生就是顺应体质的稳

　　体质作为一种生命现象，在正常人群中，大致分为八类。在这里我首先要说明，体质现象客观存在，多样复杂；体质分类则是人为划定，泾渭分明。将体质进行大致的分类，是为了养生有规矩、有原则、有方向，所谓"没有规矩不成方圆"，

中医的"急救三宝"，分别是安宫牛黄丸、紫雪丹和至宝丹，都是大寒大凉的去火老药。 　　安宫牛黄丸清代就有了。中医认为心是人身的君主，要住在皇宫里，药物安抚的这个"宫"就是"心的宫殿"。还有个药物叫牛黄清宫丸，

中医的"急救三宝"，分别是安宫牛黄丸、紫雪丹和至宝丹，都是大寒大凉的去火老药。 　　安宫牛黄丸清代就有了。中医认为心是人身的君主，要住在皇宫里，药物安抚的这个"宫"就是"心的宫殿"。还有个药物叫牛黄清宫丸，

　　很多人家里常备着牛黄清心丸，觉得心里烦时就自己吃一丸。拿"心里烦"做吃这药的指标还是比较靠谱的，因为这是入心经的药，心烦是心经有火的症状。 　　我在急诊室工作时有一次值班，临近傍晚，突然来了个男病人，穿得

根据中国保健协会营养与保健食品“十二五”规划，到2015年末，中国营养与保健食品产值将达到1万亿元，年均增长20%，市场潜力巨大。随着保健食品市场的不断壮大，涉及到保健食品的产品安全与产品质量问题始

　　阳虚体质的人，一年四季手都冷，夏天大家都喜欢吹空调，他不敢，一吹空调就手脚冰凉，还要加一件毛衣。但是如果冬天只有手冷，那不算真正的阳虚， "手冷过肘，足冷过膝"，才是真正的阳虚。明代医家张介宾说："天之大宝，只此一丸红