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2025-02-08人的一生永不停顿，年轻时忙学业，中年忙事业，老年忙照顾儿孙。其中，中年时期压力最大，忙着事业之外，还要照顾老小，心理生理都处于动荡时期，也是多事之秋。如何才能让我们安全地渡过这一时期呢?现代健康网专家建议，试一试养生戒 -
2025-02-08现代医学研究认为，气候炎热的夏季，对人体影响最大的因素是暑湿之毒。 食物的性是指“四性”，即寒、热、温、凉四种食性。凉性和寒性，温性和热性，在作用上有一定同性。只是在作用大小方面稍有差别。此外，有些食物
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2025-02-08在气温高的季节，特别容易滋生细菌，如果不小心导致病菌入侵肠道，小则肚痛发烧，大则导致肠道严重感染，对健康造成很大的影响。此外，口干舌燥时大量饮水会导致胃液被冲淡，降低食欲的同时，也给病菌的滋生创造了条件。要想避免病
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2025-02-08炎炎夏日，来杯冻凉茶是很多人的爱好，不但解喝，还可清热解毒。但关于凉茶知识，未必有多少人能回答出来，现代健康网小编就带你认识一下它的文化。 凉茶，是指将药性寒凉和能消解人体内热的中草药煎水做饮料喝，以消除夏季人体内
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2025-02-08夏天已经到来，每一个爱美的年轻女性都希望穿上最新款的裙子走上街头，一展完美身材和性感气质，享受众人欣赏的目光。但也有不少的女性，正在为自己略显发福的身型而苦苦烦恼。那么，怎样才能让自己的身材更加健康苗条呢？在此，
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2025-02-08对正常人而言，良好的睡眠十分必要，因为睡眠与免疫代谢有关系，而免疫代谢决定着人体的健康。若长期睡眠不足、睡眠质量差，人体免疫代谢处于一个低水平状态，不但会影响人体健康，而且有极可能诱发癌症。 睡眠在人体中的具体
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2025-02-08茶是中国的传统，也代表着一种文化。茶叶中含有与人体健康密切相关的生化成份，茶叶不仅具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用，还对现代疾病，如辐射
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2025-02-08对于人体来说，炎热夏季最不能缺少的就是水了，这个季节人容易大量出汗，水分流失严重，只有通过喝水才能补充体内流失的水分。 但是饮水过多容易引起“水中毒”。为什么会出现水中毒呢？原来在正常的机体中，细胞内